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Nom : Marmite de poisson au caramel
Liste des ingrédients nécessaires
Préparation
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Tôm xào thập cẩm
Crevettes sautées
aux composés de légumes
Pour : 5 personnes
Durée : 1 heure 30
Accompagnement : Riz blanc parfumé
1 C à souple (1Cs) = 10ml
Ingrédients :
400gr queues de crevettes crues décortiquées calibre 36-45
3 belles carottes
1/3 gros chou chinois
6 tiges de ciboules
5 belles branches de coriandre
2 oignons blancs
3 gousses d’ail
20 gr gingembre frais
110 ml huile neutre
90 ml nước mắm (de Phú-quốc 35° saumure)
50 ml sauce de soja sucré (marque Kikkoman)
Sucre blanc
Poivre
Sauce marinade:
4 Cs nước mắm
5 Cs sauce de soja sucré
20 gr gingembre frais haché et écrasé
1 pincée de poivre
3 gousses d'ail écrasé
Préparations la marinade des crevettes:
* Décortiquer les crevettes en conservant la queue.
* Inciser le long du dos et éliminer le filament noir.
* Placer les crevettes dans la sauce marinade. Couvrir et mariner pendant 1 heure au frigidaire
Préparations de cuisson des légumes: Temps de cuisson environ 10 minutes
* Couper les carottes en rondelles environ 2mm d’épaisseur.
* Séparer le contour de la feuille de choux et la partie centrale plus dur.
* Couper la partie centrale environ 4mm d’épaisseur sur la largeur. (Corps du chou)
* Couper le contour de la feuille environ 30x30 mm. (Feuilles du chou)
* Couper les oignons en demi-lune largeur 10mm.
* Couper la tige de la branche du coriande ensuite couper les tiges en 5mm.
* Dans un Wok. Ajouter 6 Cs d’huile et chauffer à feu fort environ 30 secondes
* Ajouter les carottes en rondelles, cuire 2 minutes en remuant.
* Ajouter oignons, corps du chou, tiges du coriande coupées, 5 Cs nước mắm, 1 pincé de sucre, 1 pincé
de poivre, cuire 8 minutes en remuant.
* Ajouter les feuilles du chou restantes et les mélanger environ 30 secondes.
* Présenter les légumes dans un plat de service en attente le garnissage final
Préparations de cuisson des crevettes: Temps de cuisson 3 minutes
* Dans un Wok. Ajouter 5 Cs d’huile et chauffer à feu fort environ 1 minute
* Ajouter les crevettes avec sa marinade et cuire pendant 3 minutes à feu fort.
Préparations de garnissage:
* Disposer les crevettes sur la composition de légumes.
* Ajouter la coriandre effeuillée et ciboules émincées
* Servir aussitôt
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Mực xào thập cẩm
Encornets sautées aux composés de légumes
Pour : 5 personnes
Durée : 1 heure 30
Accompagnement : Riz blanc parfumé
1 C à souple (1Cs) = 10ml
Ingrédients :
500gr anneaux d’encornet calibre 40-70
3 belles carottes
1 poivron vert
1 poivron jaune
6 tiges de ciboules
5 belles branches de coriandre
2 oignons blancs
20 gr gingembre frais
110 ml huile neutre
80 ml nước mắm (de Phú-quốc 35° saumure)
60 ml sauce de soja sucré (marque Kikkoman)
1Cs sauce Hoisin (marque Amoy)
Sucre blanc
Poivre
Sauce marinade:
5 Cs nước mắm
6 Cs sauce de soja sucré
20 gr gingembre frais haché et écrasé
1 pincée de poivre
Préparations la marinade des crevettes:
* Mélanger les anneaux d’encornet dans la sauce marinade. Couvrir et mariner pendant 1 heure au frigidaire
Préparations de cuisson des légumes: Temps de cuisson environ 12 minutes
* Couper les carottes en rondelles environ 2mm d’épaisseur.
* Couper les poivrons en cartiers de 10mm
* Couper les oignons en demi-lune largeur 10mm.
* Couper la tige de la branche du coriande ensuite couper les tiges en 5mm.
* Dans un Wok. Ajouter 6 Cs d’huile et chauffer à feu fort environ 30 secondes
* Ajouter les carottes en rondelles, cuire 2 minutes en remuant.
* Ajouter la moitié d’oignons coupée, poivrons, tiges du coriande coupées, 3 Cs nước mắm, 1 pincé de sucre, 1 pincé de poivre, cuire 10 minutes en remuant.
* Présenter les légumes dans un plat de service en attente le garnissage final
Préparations de cuisson d’encornet: Temps de cuisson 3 minutes
* Dans un Wok. Ajouter 5 Cs d’huile et chauffer à feu fort environ 1 minute
* Ajouter le reste des oignons, cuire environ 30 secondes en remuant
* Ajouter les anneaux d’encornet avec sa marinade et cuire pendant 3 minutes à feu fort.
Préparations de garnissage:
* Disposer les anneaux d’encornet sur la composition de légumes.
* Ajouter la coriandre effeuillée et ciboules émincées
* Servir aussitôt
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